1 · Liberar
No todo lo que te frena es tuyo
No te falta nada. Te sobra ruido.
Por qué una persona capaz puede pasarse media vida frenándose a sí misma. El libro pone sobre la misma mesa dos mapas que casi nunca se leen juntos, los atajos que trae de serie cualquier cerebro y las creencias que te instalaron de pequeño, y muestra cómo uno protege al otro.
Al final te esperan cuatro herramientas para que el diagnóstico sea tuyo, no mío.
Para ti si has hecho lo que tocaba, y bien, y aun así notas una distancia entre la vida que llevas y la persona que la lleva.
